فصل في أدوية الإعياء من السفر : الميعة إذا جعلت في بعض الأدهان وطلعت بالنار قليلا ثم دهن بها حللت الإعياء والتعب ، اللبن الحليب يذهب الإعياء إذا شرب ، الملح إذا خلط بالزيت ويمسح به نفع من وجع الأعياء ، الماء الحار إذا اغتسل به أذهب الأعياء ويبرئ الآلام ويلين الأورام ويزيد في نضارة الجسد ولحمه . فصل في الأغذية المضرة لوجع المفاصل : السمك المقلو يضر بالمفاصل الباردة وبالمزاج البارد ، والمشوي في التنور مضر بأصحاب النقرس وريح الشوكة ، ولحم الجدى المشوي رديء لأصحاب البلغم والرطوبات ولا يصلح لأصحاب النقرس وأوجاع المفاصل الأليمة من البرد ، وينبغي أن يجتنب أهل أوجاع المفاصل الخبز والفطير وخبز الفرن الذي لم يكن فيه ملح ، والعصيدة والحريدة وهي شرابة البر ، والحبوب المولدة رياحا ونفخا كالفول والعدس ، وأما اللحم فينبغي أن يجتنبوا لحم الإبل والبقر والتيوس ولحم الصيد ، وأما الألبان فيجب أن يجتنبوا لجميع ما خلا الحليب إذا طبخ بالأرز طبخا جيدا حتى ينج ويذر عليه السكر مقدارا صالحا فإنه إذا أكل على هذه الصفة ولم يكثر منه كان محمودا .